ASSOCIATION ARAC
Association du Renouveau et d’Animation Culturelle Association régie par la loi 1901.
ARAC TREFFLÉAN, une association faite pour vous…
PASS SANITAIRE OBLIGATOIRE POUR LES ACTIVITÉS EN INTÉRIEUR DÈS 12 ANS
Vous avez une idée ?
Adresser nous un mail sur arac56trefflean@gmail.com
École d’athlétisme – La Treffléanaise
Course “La Treffléanaise”
École d’athlétisme
Art Floral
REPRISE LE MARDI 14 SEPTEMBRE
Badminton
REPRISE LE MARDI 14 SEPTEMBRE
Cours de guitare
REPRISE LE MERCREDI 15 SEPTEMBRE
Envie de débuter la guitare ?
Apprenez les bonnes bases, découvrez vos premières chansons à la guitare
Atelier cirque
DÉBUT DES COURS LE 15 SEPTEMBRE
Le cirque s’enseigne dans le respect de la personne. Nos ateliers s’adaptent à notre public en prenant en compte les…
Cours d’anglais
REPRISE LE LUNDI 13 SEPTEMBRE
Possibilité de parfaire votre anglais tous les lundis à compter de 19 heures
Francombat
REPRISE LE MERCREDI 15 SEPTEMBRE
Le Francombat est art martial basé sur la stratégie et le mouvement qui existe depuis une trentaine d’année. Apprendre à se défendre est essentiel et ce n’est pas l’actualité qui nous donnera tort. Les agressions qu’elles soient physiques ou verbales sont de plus
en plus violentes, et sans préparation, il est difficile d’y faire face.
Généalogie
Gymnastique douce
REPRISE LE JEUDI 16 SEPTEMBRE
La gym douce, c’est pour tout le monde !
c’est une manière agréable et sans risques d’entretenir la forme, d’améliorer sa souplesse et de protéger ses articulations. les femmes enceintes peuvent également pratiquer la gymnastique douce. sans aucun danger pour la maman ou le bébé, certains exercices sont parfaits pour soulager le mal de dos, améliorer la circulation sanguine dans les jambes, ou apaiser une tension dans la nuque et les épaules.
Gymnastique tonique
REPRISE LE 17 SEPTEMBRE
Les traditionnelles Joutes nautiques, qui se sont déroulées ce dimanche 25 août 2019 au port de Vannes, avaient une saveur toute particulière, la commune de Treffléan revenait, après quelques années d’absence, sur le devant de la scène.
Qi Gong – Projet rentrée 2021 2022
Tennis de table
REPRISE LE 14 SEPTEMBRE
Ouverture section Tennis de table rentrée 2021 – 2022
Théâtre – Projet rentrée 2021 2022
Yoga
REPRISE LES 13 ET 15 SEPTEMBRE
Vous avez envie de tester le yoga ?
Ça ne muscle pas, c’est trop mou, c’est cher… De nombreuses idées reçues circulent encore sur le yoga. Pourtant, cette discipline, qui vise à renforcer l’équilibre entre le corps, le mental et l’esprit, est bien plus complète et accessible qu’on ne le pense.
Venez nous rejoindre…
Gym enfants (6 ans – 10 ans)
REPRISE LE 17 SEPTEMBRE
Gym dancée (adultes)
REPRISE LE 10 SEPTEMBRE
Les objectifs de ce cours sont de développer le sens du rythme et faire du sport en s’amusant. C’est aussi l’occasion d’améliorer votre coordination et de travailler le renforcement musculaire et le cardio.